Ці сапраўды дапамагаюць накаленнікі?
Пры сталым нашэнні накаленнік можа забяспечыць некаторую стабільнасць і павялічыць вашу ўпэўненасць у сваім калене.Некаторыя дадзеныя сведчаць аб тым, што накаленнікі могуць дапамагчы паменшыць сімптомы і палепшыць функцыю ў людзей, якія пакутуюць артрозам каленнага сустава.
Як даведацца, ці патрэбны мне накаленнік?
Увогуле, брекеты варта насіць, калі ў вас баляць калені або вы хочаце прадухіліць траўмы падчас актыўнага кантактнага спорту, дзе існуе большая верагоднасць пашкоджання калена.Накаленнікі таксама можна выкарыстоўваць у рэабілітацыйных мэтах, напрыклад, пасля траўмы ACL.
Які накаленнік рэкамендуюць лекары?
Расцяжкі разгрузніка: Гэтыя брекеты дзейнічаюць, перамяшчаючы нагрузку з пашкоджанай часткі калена на больш мускулістую вобласць, што здымае боль.Па гэтай прычыне разгрузнікі шырока лічацца аднымі з лепшых накаленнікаў пры артрыце.
Шарнірны накаленнік для апухлых ACL, сухажылляў, звязкаў і пашкоджанняў меніска
Як правільна выбраць накаленнік?
Выбіраючы накаленнік, звярніце ўвагу на ўзровень абароны ад 1 да 3+.Бандаж 1-га ўзроўню прапануе найменшую падтрымку, але з'яўляецца найбольш гнуткім, напрыклад, накаленнік.Гэта лепшае для палягчэння болю і лёгкай і ўмеранай падтрымкі пры захаванні поўнай актыўнасці.
Брекеты ўзроўню 2 забяспечваюць большую абарону, чым узровень 1, яны не такія гнуткія, але ўсё роўна дазваляюць рухацца ў дыяпазоне.Добрыя прыклады - шлейкі і накаленнікі.Вы атрымаеце падтрымку каленнага сустава лёгкай і сярэдняй ступені для палягчэння болю, звязанага з нестабільнасцю звязкаў і запаленнем сухажылляў.
Бандаж 3-га ўзроўню, напрыклад шарнірны накаленнік, прапануе найбольшую падтрымку, але абмежаваны рух.Гэты тып бандажа таксама звычайна больш цяжкі.Гэта лепш за ўсё для аднаўлення пасля аперацыі, калі рух калена трэба абмежаваць, каб прадухіліць паўторнае пашкоджанне.Каб пайсці яшчэ далей, заўсёды ёсць магчымасць узроўню 3+ для максімальнай абароны.
Час размяшчэння: 17 мая 2022 г
